Главная Статьи

19 страхов. Сколько из них есть у Вас?

423-2-696x392

 

 

Как Вы думаете, насколько разнообразными могут быть страхи?

И сколько страхов есть у Вас?

 

Если Вы думаете что страхов всего-ничего: страх высоты, страх полетов на самолете, страх публичных выступлений..  то Вы ошибаетесь.

Это только верхушка айсберга, на самом деле их намного больше  — если уметь смотреть в глубину и понимать суть вещей.

 

Посмотрите, сколько из этих 19 страхов есть у Вас. И напишите в комментариях, какие из них самые сильные.

  1. Страх потерять лицо
  2. Страх видеть реальность
  3. Страх услышать правду
  4. Страх проявить чувства
  5. Страх ошибиться
  6. Страх оказаться слабым
  7. Страх отсутствия поддержки
  8. Страх одиночества
  9. Страх контактировать с миром
  10. Страх общения и людей
  11. Страх быть отвергнутым
  12. Страх за жизнь
  13. Страх потери денег
  14. Сексуальные страхи
  15. Страх потерять опору
  16. Страх быть мягким и гибким
  17. Страх своих желаний
  18. Страх успеха
  19. Страх больших денег
Нет комментариев

Подробнее...

 

Кинотерапия и упражнение из курса “Карта страхов”

0702-e1494212474501

Продолжаем разговор про страхи. И сегодня передаю слово Елене Коваленко.

    

Елена  — автор и ведущая курса “Карта страхов”, который сейчас идет в Клубе “Рэйки Плюс”.

В этом курсе Вы прорабатываете все свои основные страхи, и учитесь трансформировать страхи в источник своей личной силы.

    

Нет людей, которые ничего не боятся. Вопрос лишь в том, как Вы обходитесь со своими страхами.

  • Дрожите как осиновый лист и в страхе прячетесь от своей собственной жизни
  • или идете навстречу страху, преодолеваете его и становитесь сильнее и мудрее
Нет комментариев

Подробнее...

 

Как договориться со страхом, и Круг Рэйки на взаимопомощь

 страх

    

Я обещала поделиться техникой, как договориться со своим страхом. Делюсь.

   

Перед тем как дать описание техники, скажу принципиально важные моменты:

  1. Страх можно снижать, но полностью убирать нельзя.
  2. Если совсем отключить страх, то человек проживет совсем недолго.
  3. Поэтому мы договариваемся со своим страхом, снижаем его и превращаем в разумную осторожность, помощника и страховку.

 

   

А теперь сама техника:

  1. Представьте свой страх — попросите его появиться в каком-либо образе (это может быть фигура похожая на человека, животное, или какое-нибудь фантастическое существо. Или образ неодушевленного предмета)
  2. Когда этот образ появится, поблагодарите его за то, что он делает для Вас.
  3. Уточните у него, в чем его позитивные намерения (от чего он хочет Вас защитить и уберечь)
  4. Предложите ему трансформироваться, чтобы защищать Вас более подходящим способом и помогать Вамл учше.
  5. Наблюдайте за тем, как будет происходить трансформация. Обычно здесь меняется его внешний вид, и образ становится более позитивным.
  6. Поблагодарите его еще раз, за сотрудничество. И попросите его показать, как он будет помогать Вам теперь.
Нет комментариев

Подробнее...

 

“А я ничего не боюсь.” Нужно ли полностью избавляться от страха?

scare-e1475669248816

В одном из постов про страх нам прилетел интересный комментарий “А я ничего не боюсь”.

    

Сегодня поговорим как раз об этом: Можно ли и нужно ли полностью избавляться от страха.  И что будет, если ничего не бояться.

    

Страх  — это одно из базовых чувств. Страх есть и у людей и у животных. И у маленьких детей и у взрослых.

    

И страх помогает нам выжить. Избегать опасности, держаться подальше от угрожающих жизни и здоровью ситуаций.

Если человек не будет бояться совсем ничего  — то скорее всего он проживет очень недолго.

    

С другой стороны, чрезмерный страх не помогает, а наоборот мешает жить и получать удовольствие от жизни.

    

Очень важно найти свою меру, свой баланс  — между страхом и смелостью, между осторожностью и риском.

    

Приведу пример из личного опыта. Я катаюсь на сноуборде. Это довольно опасный вид спорта. Но в то же время очень интересный и увлекательный.

Нет комментариев

Подробнее...

 

Четыре вида страха

detskie-strahi

Продолжим разговор о страхах. Знаете ли Вы о том, что все страхи можно разделить на 4 вида?

    

Беспричинный – внутреннее беспокойство и состояние тревоги, не связанные ни с чем конкретным.

Например, человек с утра просыпается, и первое что он чувствует  — это гнетущее тревожное ожидание, что случится что-то плохое.

Это важно отличать от голоса интуиции. Интуиция может действительно предупреждать Вас о конкретных неприятностях, и подавать сигналы  — в определенное время.

Беспричинный же страх с человеком всегда, каждый день  — в течение недель и месяцев. А иногда даже лет.

   

Кармический и родовой страх  — это необъяснимый страх перед конкретными вещами, людьми или действиями. Например страх денег, страх проявлять себя, страх близких отношений…

Нет комментариев

Подробнее...

 
Еще статьи...

Пишут наши ученики
Людмила, 2-я ступень

Программа Рэйки - плюс очень нравится. Для меня каждый семинар это урок

Я чаще всего даже молчу в чате, хочется все впитать - и то что слышу, и то что читаю. Лично мне интересно все.

Людмила, 2-я ступень, mila**57@mail.ru

Читать отзыв полностью >>>
Ольга, 2-я ступень

Программа нравится.

Самое полезное - возможность получать ответы на вопросы, обсуждать, получать квалифицированную помощь всегда и при любых обстоятельствах.

Ольга 3-я ступень, s**oyster@gmail.com

Читать отзыв полностью >>>
Людмила Кислицына, 3-я ступень

Что для меня программа Рэйки Плюс? Я бы сказала: путеводитель для проводника

Главный результат – поверила в себя, в то, что могу помочь людям, действительно желающим избавиться от проблем.

Кислицына Людмила, 3-я ступень, luk*****@yandex.ru

Читать отзыв полностью >>>
Наталья, 2-я ступень

Такого обилия материала еще никто не давал!

Я занималась цигуном, немножко йогой, немножко тантрой, немножко шаманизмом... но добиться каких-то результатов я смогла только с помощью Рейки.

Наталья, 2-я ступень, sp**49@mail.ru

Читать отзыв полностью >>>
Любовь, 2-я ступень

Как я жила раньше без РЭЙКИ? - Не представляю!!!

Дистанционное обучение организовано на высочайшем уровне! Отличная обратная связь!

Много внимания ученикам!

Любовь, 2-я ступень, lsokolova**@mail.ru

Читать отзыв полностью >>>
Время в Москве
Авторизация
Кто на сайте
Сейчас 78 гостей и 3 пользователей онлайн