Главная Статьи Почитать Статьи Открытое занятие Клуба в пятницу и как поддержать себя сейчас.

Открытое занятие Клуба в пятницу и как поддержать себя сейчас.

support-you-1000x666

На этой неделе я хотела начать разговор о чувствах и эмоциях  — потому что в Клубе “Рэйки Плюс” стартует новый курс “Как жить в мире со своими эмоциями и превратить их в источник личной силы”.

   

Мы начали этот разговор вчера  — говорили о страхе, боли, гневе…

Спасибо всем, кто был вчера в Круге Рэйки, кто направлял энергию тем, кому больше всего нужна помощь.

Мне очень больно от того, что случилась трагедия. И я была бы рада говорить об эмоциях по другим поводам  — солнце, весна.

Но жизнь бывает и такой. И сегодня мы все вместе скорбим. Соболезнования тем кто потерял родных и близких, потерял детей. И светлая память погибшим.

    

Когда мы встречаемся с такими страшными трагическими событиями  — то испытываем целую гамму чувств и состояний. И одно из этих состояний  — безысходность и бессилие.

     

Важно не дать себе провалиться в эту безысходность и бессилие полностью. Вернуть себе веру в созидательный мир, вновь почувствовать свои собственные силы. Осознать, что Вы можете сделать свою жизнь и жизнь своих близких лучше, сделать этот мир светлее  — там где Вы есть.

    

Как это сделать? Прежде всего быть вместе, рядом с другими людьми. Говорить о своих чувствах, давать и получать поддержку.

    

В эту пятницу в 20-00 по московскому времени я приглашаю всех на открытое занятие Клуба “Рэйки Плюс”.

Это будет первое занятие курса “Как жить в мире со своими эмоциями”.  И Вы можете присоединиться к этому занятию. Специально записываться не нужно, в пятницу в рассылке будет ссылка для входа.  О том, что будет на этом занятии, расскажу завтра.

    

А сейчас хочу сказать о способах, как Вы можете поддержать себя сегодня:

  1. Можно найти способ позаботиться о себе физически. О своем теле, о своем физическом комфорте. Вновь почувствовать свое тело, войти с ним в контакт. Ощутить свои опоры - ноги. Спину, свой внутренний стрежень
  2. Можно делать перерывы в чтении новостей. Не читать каждый час обновления новостей, новые свидетельства очевидцев. Понимаю, что руки сами тянутся открыть новую ссылку, но может быть стоит переключиться, хотя бы на час-другой..
  3. Можно заняться чем-то физически, двигаться. Сделать уборку. Сходить на фитнес. Сходить на прогулку. Что угодно, где участвует тело, где есть движение.
  4. Можно что-то делать руками (клавиатура и мышка не в счет). Можно рисовать, лепить, можно почистить аквариум (если у вас он есть).
  5. Направить энергию своих чувств в действия. Подумать, что Вы можете сделать для безопасности себя и своих близких, там где Вы есть. Например, купить домой огнетушитель.
  6. Сделайте Ваши любимые медитации, сеансы Рэйки. Можете повторить вчерашний Круг.
  7. Если у Вас есть возможность и желание помочь пострадавшим — то можно направить энергию своих чувств в практическую помощь. Физическую, финансовую, психологическую...

   

Если Вы хотите поделиться своими чувствами  — то пишите в комментариях.

И до встречи на открытом занятии Клуба в пятницу  — будем вместе начинать курс “Как жить в мире со своими эмоциями”.

 

  • Я рада, что мальчик, выпрыгнувший из окна в тот день во время пожара, вышел из комы! Честное слово, как гора с плеч свалилась, когда мама сказала эту новость, и о том, что к нему пришли его тётя и бабушка!-значит он не один, есть, кому заботиться о нём в столь трудный период его только начавшейся жизни! Чуть позже я сделаю вчерашний круг Рэйки, и направлю энергию в первую очередь ему, чтобы он скорее выздоравливал!
  • Постоянно направляю свою безусловную любовь тем, кто потерял своих детей, внуков,любимых.Мир праху погибшим ангелочкам ! Слезы застилают глаза, плачу каждый день. Благодарю тебя,моя любимая школа за круг Рейки! Благодарю всех своих единомышленников!
 

Пишут наши ученики
Любовь, 2-я ступень

Как я жила раньше без РЭЙКИ? - Не представляю!!!

Дистанционное обучение организовано на высочайшем уровне! Отличная обратная связь!

Много внимания ученикам!

Любовь, 2-я ступень, lsokolova**@mail.ru

Читать отзыв полностью >>>
Ольга, 2-я ступень

Программа нравится.

Самое полезное - возможность получать ответы на вопросы, обсуждать, получать квалифицированную помощь всегда и при любых обстоятельствах.

Ольга 3-я ступень, s**oyster@gmail.com

Читать отзыв полностью >>>
Людмила Кислицына, 3-я ступень

Что для меня программа Рэйки Плюс? Я бы сказала: путеводитель для проводника

Главный результат – поверила в себя, в то, что могу помочь людям, действительно желающим избавиться от проблем.

Кислицына Людмила, 3-я ступень, luk*****@yandex.ru

Читать отзыв полностью >>>
Наталья, 2-я ступень

Такого обилия материала еще никто не давал!

Я занималась цигуном, немножко йогой, немножко тантрой, немножко шаманизмом... но добиться каких-то результатов я смогла только с помощью Рейки.

Наталья, 2-я ступень, sp**49@mail.ru

Читать отзыв полностью >>>
Людмила, 2-я ступень

Программа Рэйки - плюс очень нравится. Для меня каждый семинар это урок

Я чаще всего даже молчу в чате, хочется все впитать - и то что слышу, и то что читаю. Лично мне интересно все.

Людмила, 2-я ступень, mila**57@mail.ru

Читать отзыв полностью >>>
Время в Москве
Авторизация
Кто на сайте
Сейчас 165 гостей и 4 пользователей онлайн