Рэйки и Жизнь

Три кота встречаются, спорят кто из них ленивее.

- Я вчера лежал на полу, а со стола сосиска упала. Так мне лень было подойти и съесть..

- А мне вчера хозяйка блюдце с молоком под нос поставила, а мне лакать лень...

- А вы слышали вчера крики? Так это я себе на яйцо наступил. Больно, а лапу поднять лень...

Кто-то узнал себя? :)

Надеюсь, у большинства из нас до таких крайних проявлений, как у третьего кота — всё таки не доходит...

И тем не менее — сколько раз в жизни... да что там — сколько раз В ДЕНЬ мы все сталкиваемся с ситуацией, когда и цель наша, и хотим ее достичь, и знаем, что и как надо делать... но — лень.

Сегодня получила комментарий, в ответ на предыдущую статью о намерении:

«Ваша статья мне ничего нового не открыла. Одни и те же фразы, которые мы встречаем у многих авторов подобной литературы.

Так, может быть Вы найдете ответ на мой вопрос:как победить бездействие и лень? Возможно ли это?»

Так и есть: мы все прекрасно знаем и понимаем все — «намерение... желание... действие...» на словах. А как только доходит до дела — сразу куда-то пропадает мотивация, появляются мелкие рутинные дела... на которые уходит бОльшая часть дня....

У меня самой так бывает — нужно написать статью для сайта, а вместо этого час-другой бесцельно брожу в интернете, по нескольку раз читаю одни и те же новости, проверяю почту и так далее... А в конце дня — печальный итог: время прошло, как вода сквозь пальцы, и — опять ничего не сделано, и снова переносим дела со вчера на завтра.

Такое поведение называется простым словом - «бегство» - когда мы занимаемся ерундой, вместо того, чтобы делать то, что собирались, для себя же любимых, во имя своего светлого и счастливого будущего.

Почему возникает бегство? Сейчас расскажу.

Вот иллюстрация (которую, к слову о лени - мне было очень лень рисовать)

Мы находимся в состоянии равновесия, в точке А.

Пусть мы и не живем, так как мечтается, но тем не менее текущее состояние для нас комфортно, спокойно, и даже в чем-то устраивает.

Так лень выползать из-под теплого одеяла, и куда-то идти...

А ведь для того, чтобы измениться, прийти из точки А в точку Б — мы должны выйти за зону комфорта, нарушить равновесие … и только тогда мы сможем принести в свою жизнь что-то новое, подняться на новый уровень, попасть туда, где мы еще не были.

И наша психика сопротивляется этому выходу из зоны комфорта и всячески нас тормозит.

Поэтому, такие явления, как бегство, нежелание что-то делать, желание бросить все — это НОРМАЛЬНО!

И такое состояние когда-либо возникает у всех.

Что же с этим делать?

Во-первых, нам поможет осознанность.

Осознанность — это навык.

Чем больше мы практикуемся — тем более осознанными мы становимся.

Попробуйте лениться осознанно,

Центрируйтесь в харе, войдите в поток Рэйки... осознайте себя здесь и сейчас... и — ленитесь! С удовольствием.

Уверяю, надолго Вас не хватит, потому что наша душа воплотилась в этом мире вовсе не для того, чтобы лениться.

Находиться в нирване можно было, и не рождаясь.

А пришли мы сюда, чтобы получать новый опыт в пространственно-временной системе, получать ощущения физинческого тела, делать что-то своими руками... двигаться, действовать!

Ошо сказал:

Тот, кто живёт на все сто процентов, реализует величайшую возможность, которую даёт нам Бог. Только так возможно преображение, и никак иначе.
Чем больше заданий вы себе дадите, тем больше открытий вы сделаете.

Итак, придется выходить за зону комфорта? Да!

И эта статья осталась бы очередным пустословием, если бы я не рассказала, КАК это сделать.

Есть такое слово, всем нам знакомое — планирование. И оно нам поможет.

Но сначала - находим свою цель, проверяем ее на истинность.

(потому что нет ничего хуже, чем стремиться к чужим целям, забраться наверх, и обнаружить, что лестница приставлена не к той стене)

Затем — берем ручку и листок бумаги. Или — открываем в компьютере новый документ, если Вам так привычнее.

Пишем свою цель, и — разбиваем ее на этапы.

Планируем, чего мы хотим достичь в ближайший год.

(Кстати, очень своевременное мероприятие — Новый Год на носу, и пора загадывать желания.)

Потом- разбиваем нашу цель на месяцы, на недели... Пишем, какие этапы должны быть пройдены, и какие шаги сделаны, на каждом временном отрезке.

Ближайшую неделю — планируем детально, с точностью до дня.

Если Вы никогда не занимались подобными вещами — то для начала — возьмите какую-нибудь одну свою цель.

Потому что планирование — это тоже навык.

Как Вы уже знаете - навык вырабатывается и закрепляется в течение 21 дня.

Сначала Вы работаете на новую привычку, а потом -привычка работает на вас.

Уверяю вас, что через 21 день Вам понравится вечером подводить итоги дня, и планировать завтрашний день.

А чтобы придать своим планам силу - зарядите их энергией Рэйки, визуализируйте, как у Вас все получается, и Вы шаг за шагом движетесь в выбранном направлении.

«Именно сегодня ожидай самого лучшего!» - помните об этом принципе.

Но это еще не все...

Иногда — приходится действовать независимо от настроения, даже когда все валится из рук, и хочется просто куда-нибудь спрятаться и замереть...

И это — тоже навык, который можно развить.

«Именно сегодня усердно работай» - ой не зря у нас есть этот принцип.

Поэтому - обязательно с вечера составляем план на завтрашний день.

Поверьте, это очень помогает.

Сколько раз мы ловим себя с утра на мысли, что нам ничего не хочется делать, или не знаем, с чего начать...

А когда у нас уже составлен план с вечера — то все легко, просто берем и делаем то, что наметили.

А Энергия Рэйки — помогает нам, и придает сил на нашем Пути.

Каждое утро, сразу после пробуждения — я делаю простую медитацию: наполняюсь энергией Рэйки, чтобы с радостью прожить сегодняшний день.

… «Но ради чего всё это?» - спросите Вы. Зачем себя заставлять и принуждать, делать что-то из-под палки, когда так не хочется? Может быть лучше спокойно полежать и посмотреть телевизор?

Ответьте себе честно:

Вы хотите пройти этот путь к Вершине, к Мечте? Сыграть в свою игру, жить на все 100 процентов?

Выйти из зоны комфорта, ради того, чтобы прожить новый опыт?

Набить новые шишки, но и получить ни с чем не сравнимое удовольствие от движения к своей, истинной цели?

Или — предпочтете остаться здесь, под теплым одеялом, отложив активные действия на неопределенный срок?

Да? Тогда — вперед!

И - да пребудет с Вами Рэйки!