Проверьте, насколько Вы осознанны.
В
Мы будем последовательно рассматривать темы:
- 1й сегмент: осознанность и здоровье
- 2й сегмент: осознанность и отношения
- 3й сегмент: осознанность и благополучие
- 4й сегмент: осознанность и духовное развитие.
И сейчас, в самом начале курса, я предлагаю Вам пройти тест.
Узнайте, насколько осознанны Вы сейчас.
Ответьте на эти 10 вопросов:
Варианты ответов: да / нет / не знаю
- Можете ли Вы медитировать в общественном транспорте, в очереди или на прогулке
- Бываете ли Вы в течение дня в потоке Рэйки — например на работе, делая бытовые дела, в дороге, занимаясь йогой…
- Умеете ли Вы понимать, о чем сигнализирует Ваше тело через определенные симптомы (например насморк, кашель, усталость, боли)
- Умеете ли Вы договариваться с телом и просить его о помощи (например в ситуации когда Вы очень устали, но Вам еще 2 часа нужно что-то делать)
- Начиная важный разговор, задумываетесь ли Вы о том, что хотите получить в итоге, и держите ли эту цель в голове во время разговора
- Можете ли Вы осознанно притягивать в Ваш круг общения нужных Вам людей — единомышленников, людей которые могут помочь Вам в чем-то
- Видите ли Вы возможности, которые дает Вам вселенная, и умеете ли привлекать в свою жизнь новые возможности
- Можете ли Вы договориться со вселенной, чтобы она дала Вам нужную сумму денег
- Чувствуете ли Вы в своих ежедневных занятиях поддержку своего Высшего Я и обращаетесь ли к нему за помощью
- Ощущаете ли Вы связь с чем-то бОльшим, со Вселенной, с Творцом
Как интерпретировать результаты теста:
Посмотрите, на какие вопросы Вы ответили “нет” или “не знаю”.
Это зоны для Вашего роста и развития. Потому что научиться всему этому — реально и возможно.
Мы будем учиться этому вместе, в Клубе “Рэйки Плюс” на курсе “Практики осознанности для улучшения жизни и духовного роста”.
Первое занятие уже прошло в марте, следующая встреча — в апреле.
Если Вам интересно больше узнать об этом курсе и о Клубе, и получить три подготовительных упражнения на осознанность в подарок — то записывайтесь в список Юбилейного набора в Клуб, в форме ниже.
Пришлю Вам в почту три упражнения, и две медитации на развитие осознанности.
И до встречи в Клубе.